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2009年8月

わからないよ、それは。でもね。

わたしと下の子は連動する。

私が入院で下の子は検査。

ふたりとも大きなタイトルがつく病気

不調が重なった。

そして17日以降、わたしにとってのプチはっぴいと同じように

下の子も体調もよくなって新しいことがおとずれ、環境が整ったり

やっと決まったバイトもうまくいって売り上げNO.1をとってきたり。

そして今日、わたしに1通の手紙がビッグはっぴいを運んできた。

   

ぶつぶつ、つぶつぶ

つぶやいているよ

   

ごめんなさい

ゆるしてね

ありがとう

愛してるよ

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免疫力

つい先日、しょうがな一日を過ごしたわけですが

『しょうが生姜はからだを温める』

はみなさんもご承知

わたくし低体温で平熱が35.8分

体温低いと病気になりやすいとよく聞きます。

なんと体温が1度下がると免疫力は6~7倍下がるんですって!

そうか。。。

免疫力か。

それと筋肉も必要なんだって

筋力をつけることで熱を発しやすくなるため、カラダは冷えにくくなる。

やっぱりだ。

今年の目標、「からだロハス」は正しかったのだ。

少しつけた筋肉は使っちゃってゼロになってしまったので

今年後半残り4ヶ月。

体温36度めざしてトレーニングね。

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Diane Birch 懐かしい声

・ ・ ・ なんだか耳に懐かしい声 ・ ・ ・

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ダイアン バーチ

(J-WAVEのクリス智子さんは‘バーシェ’と発音してました)

スーパーフライを聞いたときのような同じような懐かしさを覚える声

キャロル・キングかと思った

まだ幼げな表情が残る彼女

その顔からこの声?

不思議な感じがします。

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炭酸水−5

炭酸水−5

りんごとジンジャーのいい感じ
ちゃんとしょうがの味がします。
でもパッケージはちょっといただけないなぁ。おしい。

炭酸水−5
そして時々立ち寄る無人販売でみつけた新しょうが
すごくいい匂い
となりにある長ーい野菜は母のなすです。

この日に食べたコンビニのたぬきうどんにもしょうがが入っていました。

しょうがな1日(´∀`)

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読後ホ・オポノポノ

ガンは、わたしたちの体の中にある細胞内で、自分が誰なのか、自分の役目がなんなのかを喪失した細胞が起こすものだという。

まさに。
東京に越して来る前、スーパーの買い物袋を下げて歩いていた時に私はなぜここを歩いているんだろう、なんで今ここにいるんだろう、ここはどこなんだろうってわからなくなったことがあった。生きていなかった。
今回、幸い命に関わる病状ではなかったけれど行き場を失った細胞が悪いものへと変化してしまったようだ。
生き方を変えるしかないと入院前から思っていたけどこんなにタイムリーに方法論が見つかるとは思わなかった。
「自分を愛すること」
その結果自分に関わる人も幸せになれる。
たった4つの言葉を唱えるだけで。
確かに信じがたい。でもその4つの言葉はあたりまえといえばあたりまえ。普段意識していないことを明確にするだけのことだ。
それで妨げとなる誤った情報を自分の中からデリートできる。クリーニングできるというのだ。
なぜデリートする必要があるのかは本を読んで。わたしの言葉ではうまく伝えられない。
さてクリーニング、「する」か「しない」かはもちろん自由
なんでもやってみないとわからない、がわたしの最近の信条。
でもクリーニングを続けるかどうかはあやしい。

なんせあまのじゃくだからね(笑)

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亀の子たわし

 亀の子たわし 1号(小)  亀の子たわし 1号(小)

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表参道ヒルズにはこんなものも売ってるのよ。

検診の帰り、お世話になった方々へのお返しをさがしにヒルズへ

ほんとはもっと大きいのが欲しかったんだけどね

手でさわると柔らかいんだよ。でも張りがあるの。

100均のたわしみたいに痛くない

102年も前からかわらないんだって。

我が家のおふろは防水コンクリむきだし

なのでたわしで思い切りゴシゴシやるんです。

だから漂白剤は年に2・3回

いいの、それで。

ほんとは換気扇がないから漂白剤使うと

家中大変なことになるからなんだけどね(笑)

昭和な我が家にぴったりな道具です。

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ホ・オポノポノ

きのう、サッカーの相方とドトールしてきました。

彼女も今年の夏はかぜなどにやられ、トホホな夏だったみたいで。

ひさしぶりに会っていっぱい話していっぱい笑って

お互いの免疫力を上げたのでした。

「筋肉つけなきゃね。」

が、今後の課題となったふたりでした。

 

で、別れ際に立ち寄った本屋で目にしたコレ

曙太郎の「ホ・オポノポノ」人生 曙太郎の「ホ・オポノポノ」人生

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*追記8/24  やられた!(笑) ?ながら最後まで読んだらこう書いてありました。

         『本書はハワイに由来する特定のヒーリング活動に関係したものではありません。』

         まったくの曙さん物語でした。

         本の装丁から最後の一言まで編集者さんに座布団一枚!(笑)

実は先日、通常生活に戻る前に高校からの友人と一年ぶりに

リハビリ兼ねたお出かけをした時に教わった

「ホ・オポノポノ」

そのときにすすめられたのはこちら

豊かに成功するホ・オポノポノ 豊かに成功するホ・オポノポノ

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分類としてビジネス書なのかヒーリングものなのか表紙からだけでは

わからない。同じ作者のもう一冊の本より実践的でわかりやすいそう。

さて、「ホ・オポノポノ」ってなんでしょう。

ハワイ文化で育まれた前向きな生き方、考え方

自分に起きていることはすべて自分の責任、

起きてしまった自分の中にある、妨げとなる情報を消去すること。

そして、情報をすべてクリーニングすることで

自分も自分に関わったひとも幸せになる

それを実践させるための四つのキーワード

『I'm sorry.』

『Please forgive me.』

『Thank you.』

『I love you.』

この言葉を唱えること、自分につぶやくことで「クリーニング」されていく

のだという。

 

普段、「自分のためにしたことが他の人のためにもなる」のが理想だと

思っていた私はならばと深い意味はなく教えられたとおりこの4つの

言葉を唱え始めたのが14日。

その後検診に行ったのが17日。

病院からの帰り道、検査結果も問題なく晴れ晴れとした気持ちで

歩いていたら、表参道ヒルズの一角に元原宿同潤会アパートが残されており

その前で足が止まった。

いくつか店舗が残っている中にギャラリー「Galerie412」がある。

何度となくこの前を行き来していたけどこの日はたまたま目をやった。

そしたら「佐野ぬい」先生の名前発見。

3階まであがっていって、幸運にも今年の6月に先生ご自身で持ち込まれた

絵をみせていただいた。そしてギャラリーの方と佐野先生の話をさせて

いただいてものすごく幸せな時間を持つことができた。

ビッグプレゼントとともに。

こんなふうに大好きな絵と出合えることはそうあることじゃない。

この後、他にもいくつかの小さい喜びとともに帰宅したわたしは

なんだか雲の上にいるような不思議な感覚を感じた。

「流れ」が変わったような。

確かにわたしは夢みる夢子さんなところがあるけど

かなり現実主義者だし、疑り深い。用心深い。

自分から飛ぶことはほとんどない。小心者なの。

だからスピリチュアルものをすぐ信じることはない。

ただ言えるのは、今とても心もちがいいってこと。

穏やか。

幸せなことに何度かハワイを訪れたことがあり

人々のそしてあの場所のあの空気感は体感している。

だからなおさら素直に感じることができるのかもしれない。

曙さんの出身地、マウイ島もとてもいいところでした。

今日は太郎さんの本を読んで過ごします。

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BSホラーナイト NHK 見ちゃった。。。

夕べ9時から11時。

そしてその後の恐怖の話芸 最恐!怪談夜話

夜中12時半まで

ぶっとおし見ちゃいましたよ。

夏、満喫。(笑)

その後は衛星映画劇場、ナント「東海道四谷怪談」

見れません!さすがに見れません。

でもそのあとも続いた

柳谷小三冶師匠の落語「お化け長屋」と

桂歌丸師匠の落語「藁人形」

録画しておけばよかった。

 

NHKのこのぶっ飛びかた、好きです。

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BSホラーナイト NHK

明日の夜

BSホラーナイト ハイビジョン特集「異界百物語~Jホラーの秘密を探る~」

チャンネル :BS2
放送日 :2009年 8月22日(土)
放送時間 :午後9:00~午後10:53(113分)
ジャンル :ドキュメンタリー/教養>ドキュメンタリー全般

ぷぷぷ

海にも行けなかったこの夏

夏をあきらめない(笑)

この番組のあとも恐いの続くらしいですよ。。。。。。

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解放−1

解放−1
解放−1
解放−1
一ヵ月検診に行って来ました。
食べたもの見て。
すごい食欲!
今まで何度も来た道ですが、このボリュームは食べられないやとあえて行かなかった
病院からすぐ近くの「クレヨンハウス」の自然食ビュッフェ
それからいつものヒルズ、「表参道茶寮」
お買い物もしたい気分。
実は今日の結果によってはまた、ってこともあり得たので今は晴ればれとした気分です。
あー!足取り軽いよ!

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夏の夜に誘われて

夏の夜に誘われて
夏の夜に誘われて
夏の夜に誘われて
夏の夜に誘われて コレは観覧車^^

「花火」
やっぱりどうしても見たくて。
夜なら体力使わないし。
週末花火を打ち上げる遊園地の花火です。
30分ほどですが
「夏、ありがとう!」
寂しがっていた部分がニコニコしています。
夏、好きなんです。

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夏のエネルギー、届きました

夏のエネルギー、届きました
夏のエネルギー、届きました
きのう、梅干しと梅酒が届きました。
退院した時にお花を送ってくれた友人です。
「うまい!」
ちゃんとすっぱくて梅干しらしい梅干しです。
私は最近主流の甘いのが苦手なのでバンザイ!探してもなかなかこの味に出会えません。うれしい。
梅酒はまだ若い!でもガツンとエネルギーもらいました。
彼女も初めて漬けたそうですが、なんて育てるのが上手なんだろう。
私も彼女に育ててもらった一人ですが(笑)いつも敬服いたします。
師匠!来年漬け方ご伝授願います!

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鎌倉Rさん またまた神楽坂へ

鎌倉Rさんが東京に来ます。

神楽坂のギャラリー「坂」さんです。

2009年8月20日(木) - 9月1日(火) ※8月26日(水)は休廊

11:00-19:00 (最終日は16:00まで)

 

最近、神楽坂が昭和好きの間で静かにブームです。

新しいお店もたくさん増えているようです。

Rさんと神楽坂、似合います。

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イヤホン、帰ってきました

イヤホン、帰ってきました
今朝の10時過ぎにdocomoさんから電話がかかってきました!
新しいイヤホン届いたそうです。
夕方リハビリ(笑)かねて受け取りに。
試してみたらOKです。
ブルートゥース本体はdocomoで修理はamadanaのリアルフリートという会社が請け負っているようです。
はい、何にしてもやっとです。
せっかく出かけて来たのでコーヒーと和栗モンブラン。クリームに挑戦です。

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ちっこいビール

ゆうべはご褒美、ひさしぶりのビールです。

1ヶ月ぶり?

でもちっこいの。

今日から盆休み

なんとか終日二日間仕事を終えてホッとしました。

明日は休みだぁ~って思う時が解放される時間ですね~

     

お腹の中はからっぽになったけど頭の中はなぜかギュウギュウ

テレビもお笑いをみるのがせいぜい

しばらくは脳ミソを使いたくありません(笑)

音楽もかけてない

音楽聞くの、体力いるの、わたし。

  

休みはものを捨てる作業をしたいと思います。

押入れの中、軽くしたいのね。

目にみえるものからすっきりと。

紙ゴミ、あるんです。いらんものが。

なんでもとっておく人だったから。

過去はいらんのです、もう。

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N-04A bluetooth(ワイヤレスイヤホン)その後の後

8/4日にdocomoさんへ

お店でずいぶんまたされました。

というのはN04amadana setはbluetooth本体はdocomoが保証していて

イヤホンについてはamadanaさんですとの説明・・・

買ったこちらとしては「?」ですよ

amadanaさんで確かにイヤホンの故障ですとの一筆を書いてもらっていたので

docomoさんとamadanaさんとのやりとりが始まりました

小一時間、話合いがついたようです。

amadanaの修理センターに送るようです。たぶん交換になるとは思いますがって。

「1週間ほどお預かりさせていただき、またご連絡いたします」

との結果。

一応代か品のイヤホン、貸してくれました。

それで聞いたらちゃんと音がbluetooth本体でコントロールできてました。

さて1週間だぞ。

電話かかってくるかな?。。。

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いつもの生活

今日から通常勤務です。

雨で気温がいくらかましなのでほっとしてます。

車はやめました。電車通勤。

少し歩かないと。

ここ約1ヶ月、病院食に始まり流動食からカゼによるデトックス(笑)のような食生活で

いろいろ考えるところがありました。

以前記事にした「食べないと痩せられない」

今ムック版で書店に出ています。

クロワッサン特別編集 食べないと、痩せられない。 (マガジンハウスムック) Book クロワッサン特別編集 食べないと、痩せられない。 (マガジンハウスムック)

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この中ではまず甘いものや脂っこいものを排除した食生活を

一定期間体験します。

その感じを体に覚えさせるのです。

今のわたしね。

そうするとそれまでの食事が過剰摂取であったことがよくわかります。

この感じを持つことできちんと食べることができ、

食べても自分をコントロールできるようになるので

過剰摂取することがなくなるのです。

病院食はみごとでした。

完全バランス。でもお腹いっぱい。

ああ、これでいいんだなって思いました。

野菜炒めもゆで野菜で充分おいしくいただける。

どうしたって外食ってするじゃない?

カロリー高いもんね。

だから普段の生活をフラッとにしておく

     

でもきのうはエネルギー切れか、半日寝てました。

なのでもう少しじょじょにもどしたいと思います。

ケンタをがぶり!と夏できるようにね。

  

いやはや、病気になって学ぶことがたくさんありました。

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第22回東京湾大華火祭

今夜だね、大江戸花火

去年誘ってもらって地元の方優先の特等席でみせていただいた。

豪華絢爛、また今までみた花火とは一風違った感じ。

8時半に終わったとたん豪雨。

シートを頭からかぶり、それはそれでなんだか楽しかった。

今年も誘ってもらったの。

涙・涙・涙・・・

行けないや。体力に自信なし。

今年はひとつも観れないのかな。

夏がすぎちゃうな。

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お昼で帰ってきた^^

お仕事してきました。

とりあえず急ぎのものかたづけて、大丈夫そうなので

次のステップ、請求書のチェック計算始めたら途中でギブアップ

頭回らなくなりました。

止めよう(笑)

というわけでお昼で帰ってまいりました。

今週はお昼までにします。ははは。

無理はしない!

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明日から仕事復帰

朝から反応しています。
そう、だるいの。
休暇が終わるんです。
トホホ。
ほぼ20日間、昼間外に出ていないので太陽まぶしいなぁ、きっと。
はい、頑張ります。
しばらくは電車通勤です。日傘さしてね。

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夜の徘徊 -眠れなくなる宇宙のはなし-

18日間のうち外界にでたのが退院の移動だけだったので

そろそろ筋肉やばいと2日の夜から歩き出した。

ボケたんじゃないのよ(笑)

なんで夜かというと傷口が紫外線にあたると

ケロイドになる恐れがあるというのでさらにスカーフぐるぐるまいて。

怪しいね

3日の夜は本屋さんへ立ち寄り

     

 ・ ・ ・ 買ったのはコレ・ ・ ・

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宇宙の95%は正体不明

なんだって。

やさいしい言葉使いで読みやすい

爆笑問題が出てるNHKテレビの宇宙の番組にもでた先生らしいです

もひとつ

小さい会社の総務労務経理 小さい会社の総務労務経理

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これの今年出たものを買いました。

入院による諸手続きは私が庶務だから自分でやりゃにゃならん。

勉強不足なもので。

 

お腹のかぜにやられて4・5日ロスしたので

なんだか半端な休暇となってしまった

もう、今日だね、最後の一日

「休暇」も終わり。

朝はちゃんと起きて時間に慣れないと。

    

あ@~、仕事したくなーい。。。。

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mouhitotuno-blog

mouhitotuno-blog

気づき

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雨の中、花火の音が

今日は一日中雨がふっています。

なのにこの時間

『花火』の音が聞こえてきます。

 

最初物悲しく思えたんですが

よくよく聞いてみると

「負けるもんか~!」

って聞こえてきた。

  

今年は花火大会観にいけるかな。。。

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甲状腺

ココログ 茂木健一郎
7/24の「クオリア日記」より

自分のだめなところ、不安な点を
そのようにして他人に話せる
人は、自分についてのいわゆる
「メタ認知」があるのであって、
その分、自分自身から解放されている。

また、そのような人間は、他人の
欠点、至らぬところに対しても
寛容になることができる。

自分だけでなく、他人に対しても
余裕をもって接することができるのだ。
   
   
   
       

あまりにも重たくなったわたしの抱えモノ

わたしはわたしを解放させるために正直に話しはじめた。

そして誰かの「気づき」になれたら。

    

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バリ『ケチャ』『ガムラン』-芸能山城組in新宿三井ビル

毎日携帯でのぞくココログ「茂木健一郎 クオリア日記」

ここになんて懐かしいイベントの記述が。

「第34回ケチャ祭り」芸能山城組

7/30~8/2 新宿三井ビル 55HIROBA

今夜も開催、そして明日の晩は1時間繰り上がりでイベントが行われています。

       

はるかかなた昔、とんでもなく昔。

このあたりで働いていたわたくし、遠い記憶がよみがえってきました。

その当時から「ケチャ祭り」やっておりまして、休日出勤した時に

見たんだと思います。

その「ケチャケチャケチャケチャケチャケチャ・・・・」

と続く呪文のような言葉が音になっていく

なんだかコッ恥ずかしくてちゃんと聞けなかったんですが

それはそれは異体験でした。

今日の「クオリア日記」の中の野澤真一「絶対涅槃ミュージック」

読んだら行きたくなってしまった。(野澤さんについてはまたあとで)

    目が離せなかった。
    音楽と踊りで発狂するのと正気を保つのが紙一重の状態になった。
    たぶん、一種の意識変性状態だと思う。

    見終わった後は、泣きはらした後みたいに、
    頭を締め付けるような微かな頭痛を感じてぼーっとした。
    それこそ涙を流した後にそっくりな感覚。

やっと今日はパジャマをぬいで普通服に着替えはしたものの

からだの芯にエネルギーがまだはいっていない。

ひとりじゃむりだな。。。

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