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2010年1月

椅子好き神楽坂にて

椅子好き神楽坂にて
きのう神楽坂のギャラリー坂さんの鎌倉R展
六本木のライブに行く前に寄りました
行くたび置いてある品々は違う顔ではありますが、私が気になるのは椅子。丸椅子はいつか手に入れようと思うのですが。
今回手を伸ばしたのは木組の踏み台
軽い
そして手頃な大きさ
でもさこれ持ってミッドタウンには行けないわな
前回もそういって椅子あきらめたんだった
うむ
古い家具というのは出会いものでどうしても家に連れて帰りたいと思ったら離さないはずだと思うので。
またね、踏み台くん

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ママズガン東京ビルボードライブ

ママズガン東京ビルボードライブ n04a 最大ズームにて
   

大阪の人!2月1日(月)のビルボード大阪行って!

バートバカラック、キャロルキング、ベック、リリーアレン、オリジナル・ラヴ
また音楽を聞けるようになったここ最近の行ったライブ
これらを全ていっぺんに聞いたような感動
ママズガン
五人編成のバンドで実力派個性バンド
ギターの人は髪を8:2分けのゴルフシャツをパンツイン。ベースの人は白いエナメル靴にシャインなスーツにひっつめ髪。ドラムは今どきめずらしい皮のネクタイ。キーボードは70年代スーツスタイル、ボーカルは普通っちや普通、黄色いハデなTシャツにジャケット。
椅子に座ってカウンターでお酒を飲みながらといういつもとは違うスタイルのせいもあってどんなポジションで見ればいいか戸惑ったけれどそれでも場内は音楽好きな人が集まっている。ノリはわるくない。
アンコールを含めきっちり二時間。二回公演だからね。
オリジナル・ラヴの初期の頃のようなでもそれだけじゃない、説明できないエネルギーにあふれた曲の数々。
こういう音楽が日本でも売れるようになるのはいったいいつなんだろう

とりあえずビルボード大阪へGO!

   

*追記*

上の写真はビルボードの階下3階から撮りました

2月いっぱいやっているスケート場です

4階のビルボード店内からちょうど同じような景色が見えます

この景色の前がステージです

ライブはこの景色がカーテンで覆われるところから始ります

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今夜は現代音楽

今夜は現代音楽
今夜は現代音楽を聞きに
サントリーホール
ヨーヨーマ以来です。

始まる前に隣のARK Hill CAFEでタコスとビール
友人と上機嫌
知人からいただいたチケットだったんですが思っていた以上によかった!
音楽はあらゆるジャンル、聞いてみるものですね
遠い友人は帰ってしまったので途中駅でひとりでお茶
おとといはサイケで今夜は咳払いもできないホール。
さて明日はまた全く違う音楽を聞きに行きます
音楽を聞けるようになったとはいえ一週間に3つはなかなかどうして(笑)

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全身全霊!田島貴男!

27日渋谷AXまるごとOKです!
興奮のあまり眠れないのだ
大阪はすごかったらしいけど渋谷AXはAXで田島さんの死に物狂いな感じが母ごころを打ち抜きました。
みごとにサイケでロックな一夜でありました。

興奮しすぎてもいけないのでねることにします

おやすみなさい

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今年の恵方

今年の恵方
今日のお昼
イタリアンハーブチキン
そろそろお弁当作らないと…
まだ通常モードに戻っていません
会社も年末ギリギリに事務機が入ったり通信工事がトラブルだったりなかなかスムーズにいきません。

旧暦は2月3日から新年。今年の恵方は「西南西」
そっからにしよう、頑張るのは(笑)

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テンション高い?(笑)

「最近声がでかい。」

と上の子に指摘されました。

よくしゃべるし、って。

口角上がってるし、って。

 

本人まったく自覚ありません

どうやら今年に入っての田島貴男さんの活動が好影響のようで

テンション高いようです(笑)

先週日曜の夜も頭痛と熱、今週も寒気がしたんですけど

大丈夫、仕事してます。

インフルにもかからないし(おばかだからかもしれないけど。。。)
     

決定的はしゃべりまくった後は必ず

キリン「ボラーレ」の話しをして満足げな顔をしているそうです。

(テレビからの「キリン♪」に反応する様子が笑えるらしい。最近ゴジラMさんが多いけど・・)

まったくどんだけ。。

 

好きなことがあるってしあわせ^^

でも1月こんなにぶっとばして今年一年だいじょうぶだろうか

田島さんの活躍に期待します

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鎌倉Rさん また神楽坂に来ますよ

古道具 R + gallery 坂 「ふるいもの・いろ・いろ」

2010年1月28日(木) - 2月9日(火) ※2月3日(水)は休廊

11:00-19:00 (最終日は16:00まで)

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JAZZを聞きながら。。。

・ ・ ・ 今夜のJAZZ ・ ・ ・

かっちょええ。。。

ひどく感覚的な人間なのでどこがどういう風にいいって伝えられないのだけど

確かに弦を叩いているピアノの低音で始るこの曲

派手さもなくゆったりまったりピアノが流れる

シンプルなメロディーと和音がここちよい

 

って、こんなJAZZ聞きながら何してるかっていうと

実に所帯染みてます

なんだこれ

201001242030000

201001242033000    

エコごみ袋(笑)

公営住宅はもちろんオートロックではありませんから

ポストには毎日大量のチラシが入れられてます

これをごみとして出すとごみ袋代がかかり、紙袋でOKの

リサイクルの日に出すとすると出せるのは1週間に1回

ではと、台所のごみ袋に。

ピザのチラシもうちはいらないし。

越してきてから一度も取ったことがないことに気がつきました

ピザだとご飯にならなくて(笑)
    

主婦の方は結構みなさんやってらっしゃるとは思いますが

これを作るのにもひとつコツがありましてそれを間違うと袋ができなくてイライラ

まず半分に折ります

また半分に折ります

かぶとを作る要領で開きます

201001242118000

裏も開きます

ここが肝心

かぶとをたたみます

201001242123000
              →

裏返ししてもう片方も

201001242123001

201001242125000
             ←
 
そして中心にあわせて折りたたみます

するとできあがり

耳を折りたたむかはご自由に

少し厚い紙のほうが水に強いです

 

って地道に生活してます(笑)

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新しい「電気洗濯乾燥機」

本日洗たく4回、干すところがもうありません!

そうなんです、新しい洗濯機さんがやってまいりました。

201001231025000

重くて階段下げるのに1575円(税込)とられたけど今まで使っていた

2000年に製造されたドラム型洗濯機くん

よく頑張ってくれました。ありがとう。

で、この洗濯機の中に小さな水平器がついていて

今さらおどろいた

床の高さが写真で見てわかるように右に厚み3センチの板がひいてあります。

右足と左足でそんなに違っていたんです!

だからもしかすると前の洗濯機くんに負担がかかっていたんでは。。

おお、申し訳ない。

公営住宅、あちこち予想外な展開が広がります

きっとまだ他にもあるんじゃないか?
      

説明書を読まない人種のわたくし、

洗濯4回終わってから説明書を手に取りました

洗濯後、洗濯槽乾燥機能がついていて清潔に保てるそうです

早速実行!

販売のおじちゃんが音が静かなのは東○と○立ですよ

とすすめたのが今まで使っていたメーカーと同じこちらだったのです

本当は6キロにしてサイズダウンするはずだったんですが

毛布が洗いたくて7キロに

頼んじゃってからサイズ大丈夫かなって心配になりました。が

コンクリの張りをよけてもぎりぎりなんとかなりました。ほっ。

先々週行ったK量販店とこちらでは配送の料金設定に違いがありました。

先のお店はエレベーターの無い3階以上の住居への搬入の場合、

1階ごとに1.050円(税込)の階段上げ料金がかかります。

先週行ったY量販店ではドラム式だけ料金がかかるようで

外階段3階以上1.050円(税込)以降一階毎に+525円

降ろすのも同様

ドラム式でなければY店のほうがお得なのかな

リサイクル票もY店は会計の時に含めて用意してくれました

そのリサイクル票を無くさないようにして当日配達のひとに渡すだけ

でも洗濯機、エコポイントもつかないしYポイントカードもつかない

そうなんだ、家電、ポイントつかないものがあるんだと初めて知りました。

でも再度値段が下がったところだったのでお得に買えたんではないかと思います

なにせすぐ欲しいものはあーだこーだ言ってるヒマがないので。

洗い上がり、タオルふわふわでした。おどろいた。

ぶんぶんふりわさなくてもいいみたい(笑)

家電の場合、新しいものはいいですね

     

emishingさん、色違い?(笑)

参考にさせていただきました。ありがとう^^

 

   

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聞いた?僕らの音楽

好きな声が重なるとなんてなんてすてきなの

こんなしあわせな数分間

キリンさん、ありがとう!

今夜の「接吻」のアレンジ、よかったですね~

聞くたびに違うのは田島さんならでは

 

1月27日 渋谷AXにて『Holeshot Tour』

ツアー最終ライブがあります!

みなさんカモン!

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秦くんと田島さん 今夜「僕らの音楽」

秦くんの声が好きだ
    

その秦 基博(はた もとひろ)くんが田島貴男さんと

今夜1月22日(金)放送のフジテレビ系「僕らの音楽」23:30~で

生コラボ!
   

2007年のシングル「鱗」のなかで

「夜をぶっ飛ばせ」をカバーしていた秦くん

田島さんへの思い、聞かせてくださいな。
     

みんなも見てねー!

  

キリンさんがスポンサーかな?

田島さんが歌う「ボラーレ」も聞けるかも^^

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脱衣所の棚

きのう、長い間連れ添った全自動洗濯機くん

最後のお仕事していただきました

ずーっと付き添ってたれてくる水を捨てながら介護してました(笑)

土曜日に新しい洗濯機さんがやってまいります

それにともない引っ越す前からずーっと懸案の洗濯場の棚のしつらい

考えてるんですよ。。。

Cocolog_oekaki_2010_01_21_12_50

よく売ってる木製の洗濯機を囲むように置くやつ買えばいいんですけどね

スペース的にギリなのでむずかしいのもあるんですが

すんません、こだわってまして。。。

突っ張らせた角材に粗く塗った立て板を打ちつけ

すでにとっくに買ってある鉄製金具をつけ棚を取り付ける

ただ突っ張りきれるかなぁというのが問題

棚ってあればモノをのせちゃいますよね

絶対タオルだけじゃすまない(笑)

壁に洗濯機への水道配管があるため壁に沿わすことができないから

突っ張らせないといけないわけで。

そんなこんなで脱衣所、ちらかってます(照)

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季節のにおい

季節のにおい
きょうさぁ、昼間、春のにおいがした。
あたたかかったよね。

上の子が入れてくれたメープルティーラテ
手前はカフェモカ
カップが熱く感じてびっくり。
そんなことで季節を感じました
とさ。

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表参道ヒルズ「粋更」

表参道ヒルズ「粋更」
病院通いでいつも寄るお店
「粋更」
ヒルズの地下2階
奈良の「中川政七商店」さんのお店です

    
今回はいつもの亀の子たわしと黒糖生姜ぱうだー、麻の食器洗い
好きなものがいっぱい
いつ行っても何か買っちゃいます。

おすすめは「花ふきん」
使い込むと愛おしい
ちょっとした御使い物にいいですよ
パッケージも用途に合わせてくれるようです

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表参道ヒルズ「Kurkku3 」

表参道ヒルズ「Kurkku3<br />
 」
表参道ヒルズ「Kurkku3<br />
 」
表参道ヒルズ「Kurkku3」
前に「表参道茶寮」があったところ
眺めが前と同じで嬉しい
ランチはお蕎麦です
プラス200円でコーヒー付
国産素材にこだわっているそうです。
蕎麦通ではありませんがのど越しのある味のあるお蕎麦。おいしかったです。
茹でた野菜がのってます。つゆは黒酢ゴマを頼みました。
まいたけと椎茸のつゆもあります。
ヒルズでお蕎麦、ちょっと不思議

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山手線止まった!

山手線止まった!
三時間半の健診を終え、駅入ったら山手線上下不通!前にもあったよ、健診の後。
だからお茶することにしました。
とさ。

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解放−3

解放−3
年あけて初の定期健診、月曜健診
朝10時半の受付で35人待ち
今回気がついた。なんと携帯から後何人待ちか出先から確認ができる
だから今日は落ち着いてコーヒーが飲めるのだ
さて後何人かな

あ、熱と頭痛はなんとかなりました。
一週間前に会った友人が運んだかもしれないインフルにも感染せず
なんだかんだ強い私

検査結果、無事通過^^
また3ヵ月後

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張り切り過ぎたかな。。

ジムに行こうと思った、朝は。
なんだか鼻の奥がつんとする。って思ったら頭が痛くなってきた。ヨガやれば治るかなといつものビギナープログラム+アドバンスをこなす。で午後は寝てしまおうと思いきや下の子がレポート提出でプリンターが使えないとか変換できないとか話しかけてくるから変にうつらうつらしちやった。夕飯は下の子が作ってくれました。
よしよし
明日は定期健診で都内まで行くというのに。
熱はそこそこ。
顆粒のビタミンC飲んで寝ます。
朝に期待!

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カテゴリー追加しました

「田島貴男」さんでカテゴリー追加しました。

とさ。

「甘いもの」の次です。

       

関係あるようなないような話

麒麟ビールさん、ひさしぶりに売り上げ首位奪回したそうです

おめでとうございます。

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ザ・ニュー・マスターサウンズ  クアトロで

テン・イヤーズ・オン Music テン・イヤーズ・オン

アーティスト:ザ・ニュー・マスターサウンズ
販売元:Pヴァイン・レコード
発売日:2009/09/09
Amazon.co.jpで詳細を確認する

クアトロで今月23・24ライブがあります

ラジオで聞いてこのファンクな音、生が聞いてみたいなーと思うんですが

今月まだあと3本ライブがあります・・・

増えちゃったんだ

クラシックありJAZZありPOPSありとむちゃくちゃ

もう無理だな。。。

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クアトロ発アドレナリンも消えかけて

おとといのコーフンもさすがに醒めつつあります。
夕方にかけてどんどんエネルギーが…
家に帰り夕飯作らずストーブの前でねてしまった
でもテレビで淡麗のCMみたら復活!
今年はいいです!
田島さん、ありがとう!

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サッカー 小笠原代表復帰!

キリンチャレンジカップ2010

2月2日 ベネズエラ戦

鹿島アントラーズの小笠原が選出されました!

だよねー!

J3連覇達成したキャプテンですよ

大分だから行けないけどね。。。

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帰ってきた田島貴男!

ドキューン!
やられたぁ〜!
オリジナル・ラヴ
Holeshot Tour 始まりました!
これからの方がいらっしゃるから詳しくは言えませんが、前回夏のクアトロよりきましたね〜
田島さん、戻ってきました(ってどこにも行ってねーよ)
なんだか自由になったかんじ
新曲もこなれてきて田島節になってきた
これぞ田島貴男!なライブでありました。
始まる前に飲んだビールも終わるころにはすっかり抜けていました。
これからの方、期待してください。ハートをマシンガンで打ち抜かれます。
ねっ!

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雪です

お昼

落ちてきました、雪

雨から雪ではなく最初から雪

きのうから湿気を含んだにおいがしました

スキー場のような

     

なかなか事務所が温まらず、やっと今室温17度

この後どうなるかしら

夜は大事なお約束が

  

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簡易乾燥機能付洗濯機?・・・

近所の大型電気量販店へ

本当はドラム型が欲しい

気に入ったドラム式があったけど横幅は同じでも高さがあるようだ

しかたない、念のため家にもどり蛇口の高さを確認しに

で、家に帰ってよーく考えたらコレコレ
         ↓
Nec_0036

この配管の足回りのコンクリのこと忘れてた

右にみえるのがお風呂場への排水口

最初、防水パンもないことにびっくりしたけど

レトロな団地はこんなかんじ

Nec_0131

洗面台横のシャビーな引き出しまでに収めないといけないので

これをよけて置く工夫(コンクリと同じ高さに当て木をする)をすると、

あー、蛇口までの高さが足りなくなる。。。

というわけでサイズダウンさせるには今使ってる7キロから6キロに落とし、

さらにヒーター乾燥ではなく風乾燥(コレ不思議)にしなくてはならない

壁から壁が狭い上に配管が洗濯機背中、壁際にあるのでその分

前にもってこないといけないから奥行き60以上はキツイ

ので53.6はありがたい

201001231015000

これは落ち着いて考えないと

今日は買うのを止めにした。

もう片方の大型量販店に行ってみようと思う

とうとうドラム式をあきらめる日が近づいてきた。。。

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とうとう・・・

えっ?おぉっ!

大変です

水浸しです

はい、洗濯機の底から水が漏れております

古い公営住宅、防水パンがありません!やば!

ドラム式としては最初のころの型なのでソートー古いですでかいです重いです

2回の引越しで移動させているし

そろそろかなぁとは考えていたんですが

その時がきたようです

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うかつにも

うかつにも

201001101434000

母のオファー
ふるさと祭東京in東京ドーム
日本を代表する各地の祭が東京ドームへ
物産展も合わせておこなわれていて午前中にもかかわらずすごい人
実はこういう人混み大の苦手。でも今日はお付き合い
メインステージで始まったのは阿波おどり
けさをかぶったきれいどころが順繰りと会場をまわりクロスするように子ども達を含むグループが加わっていく。
その真剣さに
やだ、ぐっときちやった
これだけの大舞台、どれだけ練習してどれだけ我慢したか
うかつにもうるっと
自分も裏方として動いた経験から気持ち重なっちゃった。
何見てるんだ自分
熱い思いがまだ残っているのかもね

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レコードケース

レコードケース
めっけもん
年末会社の大掃除が終わってみるとからになったいたこのケースを発見
書類に埋もれて今まで何年も気が付かなかった。
いただいて参りました。
これで押し入れに眠るレコードが出せる、と喜んだものの、はて、レコードなら棚は縦だよね?
でもサイズはレコードサイズ。カルテサイズではありません。
みた限りでは大工仕事の一点もののよう。
出処はわかりませんが、レコードケースとして使わせていただきます(^-^)
やっぱりプレーヤー買わなきゃ。
押入れから出てくるレコードは大笑いなものばかり
気が向いたらご紹介します(笑)

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始まったけど

筋肉痛。。。

情けない、足がね、イタイ。

どんだけ正月家の中にいた?

仕事もすぐに終わるわけもなく、お惣菜を買って帰宅

テレビでバカ殿見てたらあまりにもおもしろすぎて意識がなくなった。。。

ヨガも休んじゃった

というわけでトホホな始まりでしたが

今日あと半分ガバレバ三連休

ガバレ

ガバレ

母から遊びのオファーが。。。

去年はミステリーツアーにつきあったけど今年は行ってないから

つきあうか。。。

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始まった

ふうぅ。。。

午後起きていられるかしら

お仕事って大変ね

ガバリマス。。。

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始まる

始まるね
もう、今日だ
仕事が始まります
今年は力まず、私ができることをできる範囲内で全うしたいと思います。
といいつつやりたいことが山盛り
自分を可愛がりながらひとつひとつこなせたらいいなと思います
さて、どうなることやら(笑)

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アウトサイダー もう少しで20歳

映画、借りてきました

・ ・ ・ 下の子が一押しの映画 ・ ・ ・

ゴーストワールド [DVD] DVD ゴーストワールド [DVD]

販売元:アスミック
発売日:2009/06/19
Amazon.co.jpで詳細を確認する

高校卒業して10代最後の頃

自分なりに気持ち突っ張ってた(つもり)

それをいなす大人もまわりにはいなかったけど。

「男前」な女になりたいとその頃から思ってた

でもチグハグなんだよね

経済的にもおんぶにだっこでそれを自分でこなす度胸もなく

かといって何か成し遂げたわけでもなく

そんな頃を思い出させたのがこの映画

『ゴースト ワールド』      2001年アメリカ 

高校卒業した女の子ふたり

他の子に比べるとちょいとひねてる

そ、「みんな一緒」がキモチワルイタイプ

好きなものを素直に好きと言えない

そんな大人を目前にした女の子のこの歳特有のジレンマを描いた映画

うちの上の子もあった、確かに

そして下の子はまさにストライク

さて、うちの子はどうやってすり抜けていくんだろうな

わたし?

短大に行っている間は悶々

先生も生徒をなめてたし逆もしかり

みんな、これで満足なのかー?!

って別に何したわけでもなくあっという間に卒業

最初に勤めた会社は半年で辞めた

次のところは水があったんでしょうね、長かった

だからアウトサイダーする必要がなかった

そうしているうちに日常が楽しくてそんな反発心はなくなった

今思うと幸せな期間だったな

でも時々そのアウトサイダーなむにゃむにゃする気持ちが湧き上がるときがある

いまさら

たいがいそんな時はエネルギーに満ちている

もう十分大人だからおかしなことはしないけどね、できないけどね。

上手にエネルギーの発散をするわけです

でもお若けーの

そのむにゃむにゃ、何か形にしてみな

探してみな

エネルギーに満ちたものができあがるに違いない

あ゛ー、もう一度やり直したーい!

って大人は思うんです

でもうまくはいかない

ジレンマ

そんな映画どした

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一日遅れの誕生日

一日遅れの誕生日
一日遅れの誕生日
毎日毎日ごちそうさま
うぷっ・・・
きのうは実家に行ったので今日上の子の誕生日祝い
まぁ、あんなに小さく生まれたのにこんなになって。でも誰にも似てない上の子は橋の下で拾いました…
おいおぃ
   
すき焼き、関東風?関西風?
我が家は断然関西風
まず熱いなべにお肉を広げて砂糖、醤油
色が変わったら溶き卵で食べちゃいます。その後割りした入れてあとは関東風と一緒
砂糖と牛肉のハーモニー!生卵、普段食べませんがこの時ばかりはね。
こころゆくまで湯気を楽しんだのです。
で甘いものも〜
   
トーゼンカロリーオーバー
えっと、アロハヨガ
今日で5日目ですが
運動とはいえないな…

食べ物が続きます・・・

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正月のお昼ごはん

正月のお昼ごはん
我が家ではあまり出てこないメニュー
カレー
でもさすがに正月五日目、家にあるものですませようと。
具材を細かく刻んで炒めたところに熱を通して冷凍してあったひき肉を入れ
ローリエ入れて煮ます。
ここがポイント
刻んだピーマンを入れ
少ししたら火を止めルーを入れます
溶けたらまた少し煮てドライカレー風のできあがり
生のひき肉は別フライパンで炒めて油をとってください。
ぎとぎとのカレーになってしまうので。

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今日は何してた?

今日は何してた?
実家へ年始のあいさつへ行く前に氏神さまにご挨拶
三人でお参りしてきました。今年も家族が無事すごせますように

写真はオランダのカンヤースカラメルサンドワッフル
コーヒーカップの上にのせて少し柔らかくなったら食べるの
ワッフルの間のキャラメルがコーヒーととってもいい感じ

はーるか昔、長崎オランダ村ができる頃にオランダ土産で食べたワッフル
忘れられなかったけどこれだったんだ。
「PLAZA」で購入できます。ヴィドフランスでも期間限定でメニューにありました。

まだまだまったりゆっくり時間が過ぎていきます

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明治神宮参拝

明治神宮参拝
明治神宮参拝
明治神宮参拝
午前11時前
あれ?
まーったく混んでいない。スムーズに本殿前に
なんだか拍子抜け
サッカーの相方と明治神宮へお参り。絵札を奉納して参りました。もちろんサッカー日本代表応援祈願です。
あっけなくお参りがすんだので例の宝物殿前に参りましょう。
池に氷がはっていました。澄んだ空気が流れています。正月からここへこれるとは。
この後はお決まりのドトールです(笑)

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『パラッパラッパー』音楽ゲーム

きょうも関東側は晴天に恵まれ、実に穏やかでした

ふふ、こどもふたりともおでかけでおひとりさま

おもち二つも入れてお汁粉食べました

いいね、正月休みって。

何してもいいんだよ

    

昔は子どもとゲーム、よくやりました。

子どもに暗示をかけてサンタさんにお願いしてもらって

音楽ゲーム『パラッパラッパー』ゲット!

 【中古】PSソフト パラッパラッパー

元祖音楽ゲーム 1996年12月発売

プレステもセットでね

わたし、コレどうしても欲しかったのよ(笑)

ラップにのせてリズムをきざむゲーム

ビミョーなきざみで『BAD』なわけ

ピタッときまると『COOL!』

日本のゲームじゃなかったですね

そこがよかった

ステージ後半のニワトリさんクッキングのところ

むずかしかったな(笑)

ロールプレイングゲームは気が短くてとてもやっていられないので

これは楽しかったですね

なんだか思い出しちゃった

古典的に凧あげも羽根つきもやりました

以外に楽しいんですよ

でも今日はひとり

モダンJAZZをかけながら本棚のかたづけなどしてまったりしました

休みっていいわ^^

 

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田島さん!KIRIN 麒麟端麗(生) CM情報!!

今ビックリした!

テレビ8チャンネル午後8じ28分

KIRIN麒麟端麗(生)

『ボラーレ!♪オ・オ・オー♪』
『田島さんの声だー!』

知らなかったんですよー

あわててプライムチューンのチェック

今日、UPされたみたいですね

田島さんの声聴けますよー
 
会報誌に書いてあった?
正月からドキドキさせられました!
    
*追記  23:25 再度聴きました!
           コチラにも情報が
     
           さらにこちらにも

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aloha !

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昨年に引き続きこれから始りました

aloha yoga

お日様あびながら深い呼吸を

固くなっていたからだがほぐれます

 

昨年は気づきの年でした

もっと楽に肩はらずに生きることを指南された気がします

流れにのりながら前へ進めれば一番いいなって思います

  

では今年もどうぞよろしくお願いいたします

  

テンプレート、変えました^^

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