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2011年5月

覚書−弁当2

覚書−弁当2
510kcal
塩分2.0g
赤米入りご飯‐たんぱく質18.9g
豚肉のカレー炒め‐脂質11.3 炭水化物78.7g
鳥肉と里芋のあんかけ‐ナトリウム785㎎
五色酢の物‐カリウム591㎎
金時豆‐カルシウム44㎎

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覚書−弁当1

覚書−弁当1
481kcal
塩分2.6g
白飯‐たんぱく質21.3g
白身魚の南蛮漬け‐脂質8.7 炭水化物75.0g
じゃが芋の高菜炒め‐ナトリウム1040㎎
えびとカリフラワーのサラダ‐カリウム728㎎
桜大根‐カルシウム‐86㎎

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炭酸水−10

炭酸水−10
「甘くない」
確かに
口にした時の甘さ、濃さがないかわりに飲んだ後のすっきり感
「夏」向きかも
私はコーヒーもシュガーレスだからこれ、好き
ピザやケンタ食べる時って他の炭酸じゃなくてコーラが飲みたくなりません?
そんな時食事をじゃましない感じ。
なによりポテチとコーラが好きというかたにはなんだかなでしょうね
いつものコーラでどうぞ(笑)

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サイドバー

桜の蛙から水辺の蛙にテンプレートを変えたとき

なにやらもとにもどせなくなって

リンクさせてもらった玉手箱さんたちが

サイドバーにあげられなくなってしまいました

ぉぉぉ。。。

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ピエール・ド・ロンサール

ピエール・ド・ロンサール
ピエール・ド・ロンサール
会社の裏のお宅のバラの生け垣
多い尽くすように今が見事
ピエール・ド・ロンサール

先日、友人のベランダいっぱいのバラを見せてもらって夕飯までごちそうになった
そして私が行くのに間に合うように取寄せてくれて煎れてくれたコーヒー
備前焼にとっても似合うおいしいコーヒー

コーヒーを人に煎れてもらうこと、まずない

染みるんだな
これが。

ありがとう

今日は強い雨…

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去年の今ごろ

去年の今頃は南アフリカワールドカップに向けての日本で

参戦できる最後の公式試合と田島さんが参加した

グリーンルームフェスの連ちゃんというハードスケジュールの

中にいたんだ。

ハンパない大雨だったよね(笑)

 

6月にキリンカップでサッカー日本代表が帰ってくる

内田くんは欧州CLで日本選手初の4強進出を果たした

長友くんはなんと彼あこがれのDFのポジションをとることに

なるかもしれない。

本田くんも高額なオファーがきているらしい


香川くんもリーグ優勝

他にも活躍している選手は数知れない

今日はそんな活躍した選手達も交えて被災地の子ども達と「ふれあいキャラバン」が行われた

笑顔の子どもの中の隠れた不安も読み取れたという
続けて支援していきたい
と選手達

あなたたちの頑張りが励みです

さて明日早朝、欧州CL決勝戦。
マンUとバルセロナ
どうなることやら

早起きにそなえて寝ます
お休みなさい

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本日の収穫

本日の収穫
いちご
一日おきにこれぐらいの収穫

赤い実を見るのが毎朝のたのしみ

梅雨に入りそうだから全部は赤くならないかもね
植物は一年のサイクルを遺伝子に蓄え流れの中で生きている
きちんと生きている
だから強いしもろい

実家の玄関先の地植のさつき
元は盆栽だったらしい
だからとても水を欲しがる。地植なのに。
育ちがよろしいのだ

なんだかスローライフな毎日

考えることが仙人じみてきた(笑)

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パセリジュース

パセリジュース

レトロなグラスにはいった
母自家製のパセリとバナナと牛乳のジュース
甘味はバナナだけ

うまい!

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炭酸水−9

炭酸水−9
soysh

大豆

豆乳がニガテなんだけど
飲んでみたかった

ゴクリ…

ん…
細かい炭酸
パイン風味

ブルブル(οдО;)
もいちどブルブル

おいしいよ
子どもはまた買おう!と言っていた。

豆感にブルブル(笑)
わたしにはやっぱりイソフラボンはいらないや

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心地よい風の中の読書

心地よい風の中の読書
「ホーキング、宇宙と人間を語る」

博士の表情があまりにも素敵で思わず購入

キツツキとうぐいすの鳴き声が聞こえる(どこだよ(笑))実家にて読書

風が気持ち良すぎる

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目白「かいじゅう屋」

目白「かいじゅう屋」
目白「かいじゅう屋」  ボケとる
パンです
パン!
目白のパン屋さん
「かいじゅう屋」

友人が買いに行くけどいる〜?とメールをくれた
変則的な営業時間のパン屋さんなので手に入れるのがむつかしい

お言葉に甘えてお願いしたチョコぎっしりパンとぶどうパンと木の実のパン
上の写真は友人からもらったソーダパン
こいつが不思議な噛みごたえでむちっとしていて粉本来の味を楽しむかんじ

店構えはたべログでみたんですが超ストライク!
まさに昭和
パンの味も昭和な気がします。

先日の吉祥寺のパン屋さんとは全然違う味

なんだか幸せです
いろんな味が楽しめて

sきちさん、ありがとう♪

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「天国も死後の世界もない」

スピリチュアルなものを信じているというより

感じるような気がして毎日を暮らしている

その反面、科学的な考えもとても気になる

 

「天国も死後の世界もない」

英物理学者ホーキング氏が断言   5/17yahooニュース

博士は若い時から死を身近にしながら現在69歳で研究活動を続けている

 

大ベストセラーになった

「ホーキング、宇宙を語る」

この週末、読んでみたい

 

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夕べの月

夕べの月
卵の黄身のような姿だった

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今ミモザ  (おいおい、エニシダだった。。。)

今ミモザ
会社のミモザが今いいところ

本当の見頃は4月頭ぐらいじゃない?
わたしと同じようにボケボケのミモザくんであります
ああ、育てられた人に似るのね。

わたしが育てたうちのお子たちも自分の分身てわけでなにやら複雑であります
今、お子たち強制更正中
要するに私は何も手出ししないというわけで。
何もできない環境作り

あはは、母さん
子離れを自分に強制中!

終了後、三人の成長を期待しております

追記 : とんぼ玉さんよりお教えいただいた。
     こいつぁエニシダだ。。。
     まっことボケボケしているのはわたしだけです。。。
     お子たちも自分たちだけでなんとかやってるみたいだし
     ははは、しっかりしろ自分。

     ミモザは3月に咲くねー
     

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iPad2

【メール便で送料無料】タッチガードナー iPad2専用  反射防止 T199IPAD2

マイPCがない今、コレ、ほすぃ。。。

Wi-Fi16GBでいいんだけど。

白がいいなー

母の日はスルーされた。

父の日が来るねー(笑)

無理に決まってるって

いや、言ってみなきゃわからんて

 

アホ。。。

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覚書 5月16日 大安

覚書 5月16日 大安

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甘酸っぱい

甘酸っぱい
甘酸っぱい
表現しがたい甘酸っぱさ

これはヒヨドリくんにはあげられないわ

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「回避」

今夜はまだ起きてる(笑)
いつもなら意識なく深い眠りの中の時間

やっぱりね
週末だからである
「現実逃避」(笑)

人の体ってとてつもなくよくできていて
その時々にその状況にあった「回避」をするのだ

それが知らせや警告の場合もある

耳を傾ける必要はあるかもしれない


限界を超えないように

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かごの中の苺かごの外の鳥

かごの中の苺かごの外の鳥
かごの中の苺かごの外の鳥
どんどん赤くなる苺
ひよ鳥にあげていたんですが根こそぎつぼみ苗を折ってしまうのでこんなことに(笑)
応急措置ですがなんとも〓

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吉祥寺、今度は東へ-2

201105011602000                Roundabout ⑳+4

いつもタイミング悪く見れなかったRoundabout

恵比寿のファーマーズテーブルがセンス良い女性なら
Roundaboutは男前
やさしいブルーグレーが基本になっているような
今どきなお店です
品揃えはファーマーズテーブルのようなかんじ
オーナーにお子さんができたこともあって
ナチュラルな色のベビー服もありました

ここの建物
すごいっす
もとはキャバレーです
左にみえる階段の赤いカーペットがみえるでしょ
年期はいってます

このRoundaboutのむかって右の階段をあがっていくと
キャバレーの控え室だったというところに
オーガニックカフェの「ベースカフェ」があります
マクロビを体感したい方はどうぞ                                Base Cafe ⑳+5

          

201105011603000_2  ギャラリ  ー METEOR ⑳+6

Roundaboutの反対側 ギャラリー METEOR

デザイン事務所とファミカセなどが買えるセレクトショップ
不思議ちゃんです
下の子が知っていたらしく、ここかーなんてつぶやいてました
一緒じゃなかったら入らなかったな(笑)



と、まだまだ奥が深い吉祥寺

 

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変わるのか?

今年に入ってとにかく眠くてしかたがない
夕飯を食べた後何することもなく寝落ち
去年は眠れなくてくるしんだのに

人は運気が変わるとき
眠くなるという話しを聞いた
確かに変わろうとしているのかも
とするとこの尋常じゃない眠りから解き放たれたとき
運命が変わっているのかもしれない
そう信じたい

そう願って
信じる道を行く

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吉祥寺、今度は東へ

吉祥寺は渋谷や原宿よりにぎわっているかもしれない
だからお家賃がどんどん上昇
よって裏や西へ広がっていたけれど
今度は西荻窪方面、東へ

井の頭通りをJR線側へ一本内側の道

201105011617000  小匙舎+みずたま雑貨店⑳+2

201105011627000  中古レコード BALL ROOM RECORD⑳+3

他にもレトロな用品屋さん

新しい食堂

などなど。。

これからも増えそうです

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義援金付きアイスクリーム

義援金付きアイスクリーム
上の子が買ってきた31アイスクリーム
美味しく食べて義援金

ラブポーションとジャモカアーモンドファッジ

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THE STROKES -ANGLES-

ザ・ストロークス CD 【アングルズ】11/4/6発売 ザ・ストロークス CD 【アングルズ】11/4/6発売

販売元:アットマークジュエリーMusic
楽天市場で詳細を確認する

上の子が出がけに置いて行った

STROKES

今年のSUMMER SONIC2011はメインステージらしい
5年以上前、東京へ来る前に家でよくかかってた
そして最初に住んだマンションの半地下でもよく聞いた

田島さんもお好きである

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ぐるりぐるり。。。

朝から母の電話で動き出したけれど
あちらの都合で結局お役御免、またすぐ家にもどるはめに。
ではと母に花でも買おうかと駅ビルに向おうとしたけど
なぜか駐車場を素通り、、、
ぐるりまたもどったけれどもうめんどうになった
そしたら曲がるところまがりそこね
またぐるり。、、。。、、、。//、っっ、、。。。
実家をひとめぐりしてしまった
結局家にもどったけれど
母からもらった小松菜と水菜を車に置いてきてしまった。。。

なにやら変なのだ
あぶない
こんな日はおとなしくしていよう

ってわけで下駄箱の整理
靴を半分処分
おまけに玄関、階段の水ぶき掃除

結果おーらい


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五月の祈り

五月の祈り

お休みいただいた皆さま、連休はいかがでしたか?

太郎さんをみた後、飯田橋の「東京大神宮」へお参りして参りました
こじんまりとしたでも緑深い空気が澄んだところでした。

こちらは伊勢神宮の東京分室にあたり、3年前サッカー日本代表応援祈願(笑)に
伊勢に行っていただいたお守りを納めてまいりました。
若い女性が後から後から
こちらは縁結びの神様として最近のパワースポットとなっています。
可愛いお守りがたくさんありました

連休どこにも行かなかったな。。。のあなた
飯田橋西口からすぐです
神楽坂散策かねてどうぞ

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グランブルー

グランブルー
その名は
「グランブルー」
ほのかに青い

悩んだ末
ステップとして
我が家へ

フラワーショップ  吉祥寺ジェンテ  ⑳+7

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「岡本太郎」その人展

「岡本太郎」その人展
「岡本太郎」その人展
お言葉をいただいた

深い

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ハーブ&ドロシー

ハーブ&ドロシー
ハーブ&ドロシー
ハーブ&ドロシー
下高井戸シネマにて

初めて行った下高井戸シネマ
映画を大切にしているいい映画館

以下ネタバレ

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