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覚書−弁当3

覚書−弁当3
488kcal
塩分1.7g
白飯‐たんぱく質16.8g
エビフライとピカタ‐脂質13.9 炭水化物71.4g
豚肉の炒め物‐ナトリウム668㎎
和風ポテトサラダ‐カリウム474㎎
しその実ともやしの和え物‐カルシウム51㎎

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