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覚書−弁当5

覚書−弁当5
482kcal
塩分3.6g
五目ご飯‐たんぱく質21.0g
メバルの西京焼き‐脂質14.9 炭水化物62.5g
高野豆腐と海老団子の炊き合わせ‐ナトリウム1410㎎
キャベツの胡麻サラダ‐カリウム511㎎
高菜ともやしのソテー−カルシウム142㎎

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