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ポジティブ内省の時間

庭の畑の野菜で食材すませちゃうような地味〜な実家の唯一の贅沢
テレビのついた足が伸ばせるでっかいお風呂
ははは
地デジのおかげでテレビみれなくなった
残ったのがラジオ
夜10時から市民FMはJazzノンストップ
最近は半身浴しながら長めに入るようにしている。よく眠れるから
そこで静かに1日を振り返る
前はかなりネガティブで省みるうちに泣きが入ってかえって落ち込んだ(笑)
今はさて、次はどうしようかな、こうなったらいいな、いや、なるはずだとかなりポジティブ。
今は体が楽だからなんだろうな

ひとつ余裕ができると次もと連鎖していくのかもしれない

私の周りはエネルギーのある人が多い
自然ともらっているのかもしれない
私ももう少ししたら誰かに力があげられるようになるかしら

あしたもポジティブ内省の時間
Jazzを聞きながら

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